Peur du vide en randonnée

Vous n’osez plus aller en montagne par peur des passages un peu vertigineux ? Les passages escarpés vous inquiète ?

Je vous propose différents types de randonnées à la journée pour vous exposer progressivement au vide, pour désamorcer vos peurs les unes après les autres. Prendre confiance au travers d’une évolutions progressive et trouver des pistes sur les raisons de vos peurs.

Il s'agit de journées basées avant tout sur le plaisir pour repartir avec différents outils pour affronter plus sereinement vos prochaines balades en montagne.

Programme Peur du vide

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